Facebook 上发帖的最佳时间【运营指南】

找到在 Facebook 上发布的最佳时间是提高参与度、推动流量和获得新关注者和客户的最佳方法之一。

当然，每个 Facebook 主页都有独特的受众，关注者位于不同的城市和时区。

那么，您如何找到在 Facebook 上发布的个性化最佳时间呢？

在本指南中，我们将准确分享如何找到您在 Facebook 上发布的最佳时间，以最大限度地覆盖、曝光度和参与度。

什么时候是 Facebook 上发帖的最佳时间？

当谈到在Facebook上发布的最佳时间时，真的没有一刀切的方法。

一些人说，平日是上午9点到下午3点，而另一些人则说，最好的时间是星期三上午11点到下午1点。

但这并不意味着那是你最好的时间！

虽然这些可能是一个有用的起点，但事实是，每个Facebook 主页都不同 — 不同城市和时区的受众不同。

找到在 Facebook 上发布的个性化最佳时间是最大限度地提高您的覆盖面、曝光度和参与度，因为它让您在大多数受众在线时有更好的机会接触受众！

下面提供如何做：

如何找到 2021 年在 Facebook 上发布的最佳时间

与以后为Instagram发布最佳时间功能不同，这便于每周计算7个最佳发布时间，您需要做一些挖掘（也许还有一些测试），以找到在Facebook上发布的最佳时间。

#1：在 Facebook 页面洞察中查找您的热门互动时间

当谈到在 Facebook 上发布的最佳时间时，必须考虑 Facebook 主页关注者的时间区。

幸运的是，Facebook 主页见解提供了一系列有关主页表现的有用数据，包括有关受众的人口统计数据以及用户如何回复您的帖子。您还将看到当人们查看您的主页时，以及他们如何找到它，这可以帮助您确定您的顶级发布时间！

要查看有关主页关注者见解，请打开 Facebook 主页，然后单击"见解"旁边的"全部查看"按钮（您还可以在"管理主页"工具栏中查找见解）。

在屏幕左侧，您可以找到主页见解的不同部分，而页面右侧显示与这些部分相关的图形和图表。

要开始，请打开"见解"页面的 5个最新帖子部分。这将打开一个图表， 显示您的关注者何时在线 （不要忘记注意时区！

如果将光标悬停在页面顶部的天数上，您可以看到哪些光标在主页上产生最多的参与度：

您还可以打开"见解"的"页面浏览量"部分（已查看主页的人员数量），并按国家/地区或城市进行排序，以查看哪些位置的浏览量最多：

Facebook 还跟踪 Facebook 帖子的覆盖面和参与度，这是了解粉丝何时最有可能参与您的内容的一个很好的资源。

在主页洞察中，单击"帖子"，然后向下滚动到已发布的所有帖子：

在这里，您可以按"赞"、"评论"和"共享"对帖子进行排序，以查看每个帖子的总参与度。

特别注意"已发布"专栏，这会告诉您每个帖子何时发布到您的 Facebook 主页。

你看到什么趋势了吗？您必须手动交叉引用发布时间（无法对这些数据进行排序），但这是了解受众何时在线并且最有可能参与您的内容的另一种好方法。

注：请记住，如果您提高 Facebook 帖子，您的参与人数可能会有点偏差！

#2：查看您的 Facebook 受众洞察

Facebook受众洞察旨在帮助您规划和优化 Facebook 广告活动，但它也是查找受众位置和顶级时区的一个很好的资源！

与关注与主页互动（即赞、评论和分享）的主页见解不同，受众洞察查看所有 Facebook 上的当前客户或潜在客户，包括他们的人口统计、兴趣和行为数据。

要开始使用，只需打开受众洞察仪表板，然后选择是希望了解 Facebook 上的每个人（所有Facebook用户）还是仅希望用户连接到您的主页。（我们建议使用第二个选项，因为您希望了解更多有关现有 Facebook 受众的！）

在"受众洞察"仪表板中，您可以缩小要在页面左侧定位的受众特征（即位置、年龄、性别和兴趣），而页面右侧则显示与受众相关的图形和图表。

如果您已经知道大多数 Facebook 主页订阅者来自哪个国家/地区，您可以将该信息添加到"位置"字段中。如果你不确定，就把它留空。

现在单击"位置"选项卡。

这是你可以看到大多数潜在的球迷住的地方（包括他们的顶级城市和全国），以及他们讲什么语言。

此信息非常有助于精确定位您的顶级时区！例如，如果您了解到大多数 Facebook 主页订阅者都基于北美西海岸，则这很好地表明您应该在 PST 时区尝试不同的发布时间。

#3：使用创作者工作室查看哪些位置最投入

除了许多其他功能，Facebook 的创建者工作室还包括一个"见解"选项卡，以帮助创作者更好地了解他们的受众以及人们如何与他们的内容互动。

它不像页面见解或受众洞察那样深入，但它也有其用途。

例如，如果您打开"视频见解"选项卡并导航到"受众"，您会发现 Facebook 上排名前（最吸引的） 受众的细分，包括他们位于何处。

如果您注意到某个国家/地区的观看者更参与您的视频内容，这可能是在该国家/地区的时区发布的信号。

#4：尝试发布时间并衡量您的进度

一旦你有一个更清晰的图片，你的观众生活的地方和他们的顶级时区，是时候测试不同的发布时间和衡量你的进度！

为此，我们建议创建一个电子表格，以跟踪在不同天的不同时间发布时您收到多少参与度。

从一周中挑选五个不同的时间开始。

例如，如果您注意到您的关注者最活跃于美国东部时间下午 5 点到 9 点之间，请安排您的帖子出现在下午 5 点、6 点、7 点、8 点和 9 点。

在电子表格中，跟踪每个帖子接收的赞和评论数，以及您发布的日期和时间。

下周，切换每天帖子的时间。例如，如果您在第 1 周的星期一下午 5 点发帖，则在第 2 周下午 6 点发布。

这可能需要几周的时间，但您可以使用此信息来帮助您根据自己的受众选择共享给特定网络的最佳日期，以及最适合在这些特定日期获取流量的时间。

需要考虑的其他因素：

发布您最活跃的时区：您可能位于洛杉矶，但如果您大多数关注者在纽约，您应该在关注点时记住该时区。如果您在北美和英国都有关注者，您可能会发现，在您的时区（如午夜 PST）的"奇数"时间发帖实际上表现不错，因为现在是英国伦敦的上午 8 点。

挖掘受众人口统计：虽然许多人说在Facebook上发布信息的最佳时间是上班前或午餐，但前提是您的大多数关注者从事全职工作。很可能你的目标是大学生或退休人员，在这种情况下，那些时间可能不是最适合你。

如何安排您以后发布的最佳时间

现在，您已经了解 Facebook 受众何时最活跃，以及如何根据受众的活动来推动最大参与度，最后一步是安排您的 Facebook帖子，以便您最佳时间在 Facebook 上发布。

您应该在 2021 年安排 Facebook 帖子的原因有很多，但其中一个主要原因就是，您可以在最佳发布时间始终发布内容。

为此，我们建议使用"以后的快速计划"工具。

使用"快速计划"，您可以在日历上根据您发布的最佳时间创建"时间段"。

你只需要选择一次你的发布时间，然后你可以很容易地节省自己的时间，通过拖放到你的日历上的帖子，然后将自动安排在你的最佳时间张贴在Facebook上。

一旦计划，您的帖子将自动发布到您的 Facebook 主页（无需推送通知！）

Facebook 是企业实现营销目标的一个令人难以置信的渠道，但今年通过提前规划和安排您的帖子，以获得最佳时间在 Facebook 上发布，您可以提高您的参与度，推动流量，并获得新的关注者和客户！

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